Трава душица — лечебные свойства и противопоказания
Душица обыкновенная, или орегано – травянистое растение 20-80 см высотой. Из каждого междоузлия на его гладком стебле выходят по два листа в форме сердца 3-4 см длиной. Листья простые, имеют небольшие зубцы по краям. Цветы фиолетового, розового, сиреневого или белого цвета, имеют пять лепестков, срастающихся с чашелистиками в трубку и четыре тычинки. Цвет душицы имеет приятный пряный запах. Является близким родственником майорана. Посмотрим, чем ценна трава душицы, полезные свойства и ограничения к применению душицы.
Использование и особенности травы душицы
Душица очень известна в силу своих ароматических свойств и широко используется в качестве приправы в средиземноморских и мексиканских блюдах.
Еще в Древнем Египте душица использовалась как лекарственное средство при ожогах, порезах и ушибах. Из-за мятного вкуса она также применялась при боле в горле, астме, кашле, простуде и гриппе. Также орегано известен как антиоксидант.
В наше время траву душицы применяют как антисептик при ожогах и порезах, при желудочных и респираторных заболеваниях.
Антисептические свойства травы душицы вызваны содержанием в ней кристаллического вещества – тимола, которое также имеет фунгицидные свойства. Еще в ней содержится кальций, железо, марганец, витамин А, С и К. Трава душицы также является хорошим источником клетчатки при диете с повышенным содержанием клетчатки (помогает управлять весом, снижает риск рака толстой кишки и увеличивает распад холестерина в организме). Из перетертых листьев душицы, овса и горячей воды изготавливается паста, которую используют для уменьшения артритных и мышечных болей.
Масляные экстракты орегано помогают лечить лихорадку и расстройства желудка, облегчают зубную боль и улучшают запах изо рта. Паровые ингаляции с маслом душицы помогают очистить носовые пазухи, а также облегчают астму. Это масло применяют для уменьшения перхоти, также оно помогает снять вшей с волос.
Чай из душицы имеет успокаивающий эффект и помогает улучшить сон, также он используется для облегчения метеоризмов и менструальных болей. Его изготавливают из рубленных свежих или сухих листьев травы орегано и кипящей воды в пропорции 1:4, заваривают 10-15 минут.
Ограничения к использованию душицы
При наружном применении орегано способно спровоцировать аллергическую реакцию. При приеме травы душицы внутрь возможно также появление сыпи или других реакций кожного покрова. Не рекомендуется использовать душицу беременным и кормящим мамам, в силу того, что трава душицы может спровоцировать изменение гормонального фона.
